Krećemo s novom grupom za početnike!

Ovo će biti program od 6 tjedana na kojem ćemo proći sve temeljne stvari bitne za optimalni pokret, mobilnost, stabilnost i adaptibilnost našeg tijela. Nakon ovog programa moći ćete bez problema pratiti abc i basic flow satove.

Svaki tjedan obrađivat ćemo drugu cjelinu, uz malo teorije i puno prakse krojene po vama i vašim potrebama.
1. tjedan: 3s’ i neutralnost zdjelice i kralježnice
2. tjedan: reset i razvojni pokreti
3. tjedan: mobilnost i stabilnost
4. tjedan: set sat
5. tjedan: sun sal 1, sun sal A i chaturanga 101
6. tjedan: abc sat i basic flow sat

Cijena ovog programa je 55€ (414,39 kn).
Ako već dolazite na neki od naših satova, ali želite malo više znati o nekoj od tema, možete se uvijek pridružiti.
Grupu ćemo oformiti čim se skupi 5 polaznika.
Javite nam se!

A ovaj petak, 10.02. slobodno dođite na “ogledni” sat u 17h koji je potpuno besplatan, ali prijave su obavezne!
Vidimo se na prostirkama! 🧘‍♀️🧘🤸‍♀️🤸‍♂️

Yoga retreat od 12.-14.05.

Napokon vas vodimo na vikend opuštanje uz pregršt yoge, ali i dovoljno slobodnog vremena kako bi se opustili i napunili baterije!

Nećete morat ni kuhati! To će za vas raditi predivna veganska kuharica.

Što je ukljućeno?

2 noćenja
6 sati yoge i meditacije
veganski obroci
grijani bazen
jacuzzi i sauna
korištenje teniskog terena

Prijevoz do mjesta je u vlastitom aranžmanu.

Retreat će se održati od 12.-14.05., cijena cijelog paketa je 250€ za rane uplate (do 15.03.), a nakon toga 300€.

Vaše mjesto je rezervirano uplatom nepovratne akontacije u iznosu od 120€.

Za sva pitanja i rezervacije javite se na mail, tel, WhatsApp

Link za WhatsApp!

Drage yogine i yogiji,

kako bi olakšali, ali i ubrzali komunikaciju, pridružite nam se na WhatsApp

Za sve satove obavezna je prijava!

Obavezna je prijava za sve satove putem aplikacije Open Client. Za jutarnje satove, prijava je do 21h dan prije.
Aplikaciju Open Client možete ju instalirati putem linka:
za android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.openclient
za iPhone: https://apps.apple.com/hr/app/open-client/id1478628247?!=hr&fbclid=lwAR2phzWbdQKc2hvJGyEAsKrO9yZEcxKeDtnAbOljX8Mj68nLYsKPDEguUSc

Prijave i odjave sa satova

Drage yogine i yogiji, podsjećamo da su i dalje obavezne prijave i odjave za satove putem aplikacije.
Za jutarnje satove prijave i odjave su moguće najkasnije do 21 sat prethodnoga dana. U slučaju da se ne odjavite do tog vremena, bit će vam naplaćen dolazak na sat.
Za sve ostale satove odjaviti se možete najkasnije 2 sata prije početka prakse, u protivnom će vaša prijava biti evidentirana kao dolazak.
Molimo vas da se radi lakše i jednostavnije organizacije i eventualnih lista čekanja pridržavate ovih pravila.
Vidimo se na prostirkama! 🧘‍♀️🧘🤸‍♀️🤸‍♂️

Međunarodni dan yoge

Yoga je jedna. Načini na koje se ona prezentira i prakticira danas u svijetu su mnogobrojni. ❤️

𝐓𝐫𝐚𝐝𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐧𝐢 „𝐌𝐞đ𝐮𝐧𝐚𝐫𝐨𝐝𝐧𝐢 𝐝𝐚𝐧 𝐣𝐨𝐠𝐞“ (𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐃𝐚𝐲 𝐨𝐟 𝐘𝐨𝐠𝐚) u Hrvatskoj se obilježava od 1. do 21. 𝐥𝐢𝐩𝐧𝐣𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟐. U sklopu navedene proslave Veleposlanstvo Indije u RH uz podršku Hrvatskog saveza za yogu i ostalih partnera želi pozvati sve zainteresirane građane da se priključe zajedničkom vježbanju te prezentaciji joge diljem Hrvatske od 1. do 21. lipnja.

I naš studio se priključuje (sada već tradicionalno), obilježavanju Međunarodnog dana yoge zajedno sa @hsy_croatianyogafederation

U petak, 03.06. u 17h imat ćemo malo okupljanje/druženje uz jedan dinamični slijed koji ćemo završiti, umjesto uobičajene savasane, yoga nidrom!

Prijave su poželjne, ali možete i samo doći, ali prijavljeni imaju prednost, ako bude premalo mjesta 😉

Prijaviti se možete putem aplikacije Open Client (kao i za satove) ili putem maila (malayoga.kc@gmail.com)

na 0914938809 (preporuka: WhatsApp ili Viber).

Vidimo se na prostirkama!