Yoga je puno više od same fizičke aktivnosti, iako je to dio kojim se najviše bavimo, ona je spoj duha i tijela, daha i pokreta. Unatoč slikama koje možete vidjeti na Instagramu i ostalim društvenim mrežama, yoga nisu pozicije koje izgledaju kao da ih smrtnici ne mogu izvesti, ne morate biti niti fleksibilni niti …

Pročitaj više!